≡ Menu

Sehat dengan Aplikasi Android, Bisa Kok!

Hidup sehat menjadi pastinya menjadi dambaan bagi setiap orang. Namun dengan segala kesibukan, hal ini seringkali terlupakan sebab beberapa orang sulit memantau perkembangan diri secara teratur. Hal inilah yang kemudian dilihat para pengembang aplikasi Android untuk menciptakan sebuah perangkat yang bisa membantu sobat memantau kesehatan. Apa sajakah itu? Simak kumpulan aplikasi kesehatan untuk HP Android berikut ini ya:

  • Water Drink Reminder

Aplikasi kesehatan untuk HP andorid yang satu ini sepertinya akan sangat cocok digunakan bagi kamu yang seringkali melupakan minum air putih. Water Drink Reminder ini juga bisa banget loh digunakan untuk kamu yang mungkin tidak begitu menyukai minum air namun memiliki tetap menyadari pentingnya minum air putih agar tubuh terhidrasi.

Seperti yang sobat tahu, mengkonsumsi air mineral secara teratur akan memberikan manfaat yang sangat baik dalam menjaga kesehatan kulit. Mengkonsumsi air mineral secara teratur juga sangat baik untuk Anda yang sedang menjalankan program penurunan berat badan loh.

Dengan memasang aplikasi Water Drink Reminder ini, kamu bakal senantiasa diingatkan agar tidak lupa untuk mengkonsumsi air mineral secara teratur sesuai jadwal yang ada setiap hari. Pada rentan waktu tertentu, aplikasi ini akan memberikan notifikasi untuk mengkonsumsi air mineral dalam sejumlah takaran yang telah disesuaikan.

Target konsumsi air mineral pun dapat ditentukan sesuai kebutuhan dan keinginan. Dengan begini, sobat tidak perlu merasa khawatir merasa terlalu kenyang dengan konsumsi air mineral yang terlalu berlebihan. So, pastikan untuk memasang aplikasi Water Drink Reminder ini di HP android agar konsumsi air mineral sehari-hari dapat terpantau dengan baik demi kesehatan tubuh yang lebih terjaga!

  • Period Tracker – Period Calendar Ovulation Tracker

Tidak sedikit perempuan yang kurang memparhatikan masa menstruasi dan juga ovulasi mereka. Melalui aplikasi kesehatan untuk HP android yang satu maka masalah tersebut pun dapat diatasi.

Memiliki tampilan pengguna yang sederhana, aplikasi ini tentunya akan dapat digunakan dengan sangat mudah bagi siapapun. Selain itu tampilan yang lucu dengan karakter kucing sebagai pengingat tentunya akan membuat siapapun jatuh cinta saat melihatnya.

Period Tracker – Period Calendar Ovulation Tracker memiliki tampilan utama layaknya sebuah kalender yang dilengkapi dengan penanda untuk hari-hari ketika masa menstruasi berlangsung.

Dalam kalender itu pun kamudapat secara otomatis memantau hari-hari dimana masa ovulasi akan terjadi. Sangat membantu sekali bagi yang sedang mejalankan program kehamilan maupun yang sedang mengontrol kehamilan.

Tidak hanya itu saja. Aplikasi ini juga memungkinkan penggunanya menginput bermacam symptons atau gejala yang berhbungan dengan kesehatan reproduksi. Data terkait menstruasi di periode sebelumnya atau yang akan datang tersimpan rapi dan dapat dibuka kembali dengan mudah. Tidak perlu ragu lagi, segera pasang Period Tracker – Period Calendar Ovulation Tracker di HP android karena aplikasi ini adalah satu-satunya period diary yang paling mengerti wanita!

  • Calories Counter – MyNetDiary

Penyakit diabetes menjadi salah satu penyakit mematikan yang dapat menyerang siapa saja, bahkan kawula muda sekalipun! Oleh sebab itu, Calories Counter – MyNetDiary dapat digunakan sebagai aplikasi yang membantu sobat memantau beragam makanan yang telah dikonsumsi.

Dengan rajin mencatat bermacam jenis makanan yang masuk tubuh, maka asupan kalori pun dapat terpantau dengan baik. Hal itu akan membantu kamu tidak hanya terhindar dari penyakit diabetes, namun juga akan sangat membantu program menjaga berat badan tetap stabil lho.

Ayo pasang aplikasi Calories Counter – MyNetDiary di HP android dan segera mulai kebiasaan baik dalam memantau asupan kalori untuk tubh sehat saat ini dan dimasa nanti.

  • 30 Day Fitness Challenge – Workout at Home

Apakah sehari-harinya kamu merasa kurang memiliki motivasi olahraga? 30 Day Fitness Challenge – Workout at Home hadir sebagai salah satu aplikasi kesehatan untuk HP android yang akan menantang konsistensi penggunanya dalam berolahraga.Dengan mengusung tema challenge yang berkesinambungan selama satu bulan atau 30 hari lamanya, kamu dapat menyesuaikan tingkatan challenge yang ada – mulai dari level pemula hingga pro.

30 Day Fitness Challenge – Workout at Home memberikan tiga macam pilihan challenge, mulai dari latihan abs, full body, hingga butt. Aplikasi ini pun juga dilengkapi dengan video bimbingan mengenai bagaimana cara melakukan latihan yang benar. Pastinya semua metode olahraga yang diberikan pun telah scientifically proven! Segera mulai kebiasaan olahraga  dengan menggunakan aplikasi 30 Day Fitness Challenge – Workout at Home agar tercipta hari-hari yang sehat dan penuh semangat.

Menjaga kesehatan jelas menjadi prioritas bagi sebagian orang mengingat tubuh yang sehat sangat diperlukan untuk menjalani aktivitas harian. Penggunaan aplikasi menjaga kesehatan di Android bisa menjadi langkah solutif memulai kebiasaan ini lho. Dengan demikian, kesehatan terjaga dengan mudah dan lebih terarah. Selamat mencoba ya!



Artikel Terkait :

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogger menyukai ini: